芦荟有什么作用和功效

时间: 01-06 来源: 啊哦网 作者: Anne
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    芦荟有什么作用和功效

    芦荟可不是一株植物,一个盆栽这么简单,它就是一个活生生的大宝贝!看完今天的文章,有芦荟的赶紧用起来,没芦荟的赶紧买一盆~

    饮 食 篇

    ▼入菜

    芦荟中的凝胶质对增强免疫,改善体质有很大作用,晚饭的时候做一道清炒芦荟,多吃多健康哦!

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    用刀把芦荟的表皮去掉,取其净肉,切成条状。

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    用开水快速的烫过一遍,沥干水分。再倒入热锅爆炒1分钟,加入少许糖,食盐和白醋炒匀,便大功告成!

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    ▼做饮料

    冰糖芦荟是一款美容养颜,清热降火的夏日佳饮。

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    将芦荟从中间切成两半,用勺子把芦荟肉刮下来,再将芦荟肉切成小块。在锅内加上水和适量的冰糖,烧开后放入芦荟熬煮20分钟左右即可~

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    常饮用芦荟汁还有解毒健胃的功能~

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