醋和什么搭配能减肥

醋和什么搭配能减肥

/ 1.醋+蜂蜜 /

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减腰修身

醋和蜂蜜以3:1的比例调和，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不用担心发胖，反而会慢慢瘦下来，这个方法比市场上很多大牌产品好用，坚持一段时间你会发现自己越来越苗条。

/ 2.醋+黑豆 /

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改善视力

现在人们用眼比较多，刷朋友圈，玩手机，看电脑等等，教你一招改善视力小方法，把黑豆放入醋中浸泡，然后每天早晨吃点，除了能帮助改善视力外，对慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也有不错效果，尤其是在办公室里工作的人更需要试试。

/ 3.醋+温水 /

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改善皱纹

晚上洗脸的时候加点醋，对面部皱纹会有不错改善。

/4.醋+小苏打/

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乌黑亮发

小苏打加醋，溶解在温水中洗发，停留20分钟后用清水冲洗，可使头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽，还可减少头屑，控油效果也不错，尤其是夏季来临，出油比较多，可以用用这个方法。

/ 5.醋+花椒 /

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脚气灰甲

用花椒泡在醋中1小时，倒入温水中泡脚，对脚气有不错改善。

/ 6.醋+洋葱 /

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降血糖

血糖高的朋友，可以用洋葱泡在醋中，然后食用。能帮助细胞更好地利用葡萄糖，供给脑细胞热能，对高血糖，有很好的帮助。