孕妇高血压怎么办 三大招帮你调理妊娠高血压

孕妇高血压应调理饮食

1.少盐多蛋白多维生素

适当减少食盐的摄入量，如进盐过多，可使钠在血管壁滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性。进食优良高蛋白食物，因为妊娠高血压疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血症，但对肾功能不全者除外。适量补充维生素、矿物质和钙剂，可以降低妊娠高血压的发生率。

2.限制热量

孕妇要适当限制热量，防止过食。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后需求热量减少，过多热量负荷能够加重病情。

3.禁食过咸食物和动物脂肪

像肥肉、动物脂肪的摄入和咸肉、咸鱼、腌莱、榨莱、酱菜等富盐食品都是不能吃的。

孕妇高血压应调整体位

患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息，因为左侧卧位有较好的利尿作用，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。