孕妇侧睡会不会压到宝宝 其实孕期左侧卧比仰卧好得多

孕妇侧睡会不会压到宝宝

孕妇侧睡不会压到宝宝。

孕妇侧睡并不会压到宝宝，而且孕期侧睡比仰卧睡要好很多，尤其到了后期，孕后期最好是采取左侧睡，这样不但不会压到宝宝，还能使孕妇在得到休息时，胎儿也会得到休息。

孕妇孕期适当侧睡的好处

1、纠正子宫位置

孕妇在怀孕六周后，子宫开始增大，并且受盆腔内其他脏器的影响，子宫会发生右旋，而子宫旋转会影响子宫本身的血液供应，引起胎儿宫内缺氧，而采取侧睡，尤其是左侧卧的话，则可避免或纠正子宫的右旋，改善宫内供氧状态，反而有利于胎儿生长发育。

2、给胎儿提供营养

子宫受周围器官和组织挤压，影响到血流量，同时也会导致胎盘血流量减少，而且胎盘血流量充足与否，对胎儿生长发育造成直接影响，孕期侧睡的话，可减轻子宫对主动脉和骼动脉的压迫，维持子宫动脉正常的血流量，保证台牌的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

孕早期可以仰卧因为最舒适

怀孕早期，即1-3个月，为了舒适，可采取舒适的仰卧体位。

怀孕早期胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意。

孕晚期孕妇最佳睡姿宜取左侧卧

怀孕晚期，即8-10个月，孕妇的睡姿要格外注意，最好是左侧卧位。

左侧卧位睡姿可以给胎儿提供营养物质；降低孕期各种综合症的发生几率；保证胎盘的血流量；以及改善胎儿宫内供氧状态。

孕后期仰卧睡姿对孕妇危害大

怀孕后，子宫由孕前的4克左右增大到妊娠后期的12克左右，再加上羊水、胎儿的重量，可达到6克，子宫的血流量也相应增加。如果经常仰卧睡，子宫后方的腹主动脉将受到压迫，影响子宫的供血以及胎儿的营养，同时还可能影响肾脏的血液供应，使血流减慢，尿量也随之减少，孕妇身体内的钠盐和新陈代谢产生的有毒物质，不能及时排出，导致妊娠中毒症，出现血压升高，下肢和外阴浮肿现象，严重时发生抽搐、昏迷、甚至可能危及生命。

另外，孕妇越到后期，仰卧睡觉还可能压迫子宫后方的下腔静脉，使回流心脏的血液减少，大脑的血氧供应不足，孕妇出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐等情形。而经常右侧卧睡眠会压迫腹部下腔静脉，影响血液回流，不利于胎儿的发育和分娩。