孕妇过敏了怎么办 六招帮你有效处理

孕妇过敏了应注意衣物

皮肤过敏者衣服穿著以宽松为主，腰带勿过紧，以免皮肤受压迫。避免穿毛料衣物及使用毛毯，因为会刺激皮肤，且毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作，所以衣物应该改用棉质为佳。

皮肤痒的时候记住不要抓，因为抓伤的部位伤害很大，将来该部位再犯过敏的机率很高，且抓伤后痒的范围更扩大，会形成恶性循环皮肤过敏的孕妇最好在还没出现过敏症状就找医师开止痒药膏，一开始痒就擦，如此便能在最短时间获得控制。

孕妇过敏了应杜绝生活环境的过敏源

1.保持食物干净：要丢弃的食物必须密封，以免引来蟑螂，因为蟑螂的排泄物会引起过敏。

2.避免接触粉尘：可使用防过敏寝具，并勤加清洗。

3.注意霉菌会引起过敏：尤其夏天，霉菌的孢子会随空气漂浮，所以要注意空气清洁，可使用空气清静机。

4.外出时要注意花粉可能引起过敏：若到郊外踏青，记住，越不起眼的植物越要小心，因为一些野草及不明显的花，必须靠大量花粉传播，所以花粉比较多，反而开得鲜艳又大的花，花粉较少。此时不妨戴口罩以避免吸入花粉。

5.冷天外出尽可能戴口罩：不仅能避免吸入冷空气(冷空气会引起鼻部及气管过敏发作)，还可避免手部接触脸，如果手接触外界又揉眼睛，容易将病毒带入而引起感冒。当气温低于15℃时就要特别小心流行性感冒的侵袭，此时要避免到公共场所。

孕妇过敏了应注意食物

有些过敏患者是对食物过敏，引起过敏的食物因人而异，最好先确定自己的过敏食物有哪些，如果一直找不出过敏食物，就不建议对食物特别限制，以免影响孕妇营养的摄取。一般比较容易引起过敏的食物包括：海鲜、贝壳类、坚果类、花生，甚至也可能对某些水果过敏。孕妈如果是过敏体质，也可以通过抽血验出过敏食物，但此方法准确性不高，原因是能由此检验的食物种类不多。

特别提醒：对食物容易过敏的妈妈应禁止饮酒，葡萄酒也要禁止，避免吃像麻油鸡、羊肉炉、姜母鸭。