孕妇有狐臭该怎么办 七类方法帮你逃离尴尬

孕妇有狐臭可用西红柿汁

　　孕妇有腋臭可以利用西红柿汁消除狐臭，就是在沐浴之後，用一盆清水加入500豪升的西红柿汁，将两腋浸泡约15分钟，每周约2-3次。另外，也可将两腋洗乾净後，用西红柿汁浸泡在棉花上反复擦拭约1-2分钟，每日早、中、晚三次，可达到消除狐臭的理想效果。

孕妇有狐臭应注意个人卫生

　　孕妇注意个人卫生，尽量坚持每天洗澡，保持肌肤清洁无汗渍，尤其是腋窝、外阴、肛门、乳晕等大汗腺集中的部位，清洁工作一定要做到位。如果条件有限，那最好每天晚上用香皂清洗腋窝，以免细菌滋生，加重或引发腋臭。如果运动后大量出汗，就要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。此外，贴身衣物也要勤换洗。

孕妇有狐臭应注意饮食

　　①忌吃过多的油

　　如油炸类食品，花生果仁之类的坚果等等。人吃带有油分比较多的的食品，一部分的油便会随着血液全身循环，然后会通过连接着汗腺的油脂腺排出体外。假如人体内油分太多的话，会造成细菌分解过度，从而形成狐臭，所以油腻的食物宜少食。

　　②忌吃过多“有味道”食品

　　味道浓或含刺激性的食品，如蒜头、洋葱和生姜等食物，富含硫磺类的化学物质，虽然能干扰细菌繁殖，但是它们在被人体吸收之后，异味也会随汗腺排出，加重味因此应该尽量不吃此类食品。

　　③营养均衡

　　再者在饮食习惯上，每天按时进食，除了维持自身机体代谢和消耗所需的营养外，还要保证胎儿的生长发育。随着妊娠的进展，孕妈妈食欲会逐渐增加，但应该注意营养均衡，可以让摄入的食物结构在24~48 小时内保持平衡。食品要多样化，食物要晕素、粗细搭配。必须注意补充的食物是蛋白质、醅类、矿物质和维生素。

孕妇有狐臭应保持好心情

　　有狐臭的女性在怀孕期间易怒、敏感、情绪起伏大，情绪过程中的许多生理变化都同内分泌腺的活动有关，会使腋臭明显加重。一定要保持愉悦、乐观的 心情，这样不仅可以减少怀孕期间的生理反应，对治疗狐臭(腋臭)也是相当有助益的。腋臭患者平时心情要开朗，生活要有规律。若出现心情紧张，腋下就会有不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道。