宝宝喝什么水最好 宝宝喝什么比较好

宝宝喝什么水最好

　　宝宝喝白开水最好，而且喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。最好是喝烧开后冷却4-6小时内的凉开水，因为凉开水暴露在空气中后，气体又会重新进入水中，长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染，所以每次煮的水不要太多，也不要将凉开水反复烧开，否则水中的重金属浓缩，不利健康。

宝宝喝白开水能增进机体的免疫功能

　　因为烧开后再冷却的水，其中的气体比未煮之前少一半左右，因而水分子之间的凝聚力增加。这样的水与人体细胞内水的特性十分接近，与人体细胞有良好的亲和性，所以凉开水最容易被人体吸收并透过细胞膜，有利于新陈代谢，增加备注中的血红蛋白，并能增进机体的免疫功能。经科学家观察，常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高，不易疲劳。

家长应警惕市面上的“宝宝专用水”

　　最近市面上推出一款宝宝专用水，纯天然、无污染。宣传说宝宝喝了这种水，不仅能提高免疫力，还能开发智力。但是在我国的标准中，并没有“宝宝专用水”、“孕妇专用水”等这类特定的饮用水。

　　这些所谓的“宝宝用水”是没有任何矿物质的纯净水，但这根本就不适合宝宝饮用。宝宝出生6个月后，其消化道、内脏器官才逐渐发育完全，没有钙、磷、铁、碘等矿物质的吸收会影响其生长发育。