没有麻烦,就没有情感

时间: 04-20 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 文|武志红 图|Jun Cen 来源|武志红(ID:wzhxlx)很多人怕麻烦别人,但是,不麻烦彼此,关系也就无从建立。其实,将关系中的动力,视为麻烦,这本身意味着,一个人在关系中经历过很深很深的失望,于是他知道,自己伸向别人的手,是不受欢...

    没有麻烦,就没有情感

    文|武志红 图|Jun Cen
    来源|武志红(ID:wzhxlx)

    很多人怕麻烦别人,但是,不麻烦彼此,关系也就无从建立。

    其实,将关系中的动力,视为麻烦,这本身意味着,一个人在关系中经历过很深很深的失望,于是他知道,自己伸向别人的手,是不受欢迎的,所以这叫做麻烦别人。

    有这种麻烦哲学的人,难以发出对关系的渴望,所以势必会退回到孤独中。

    伸开双臂,如果你还想被拥抱的话。——我最喜欢的诗人鲁米如是说。相反的情形则是,怕麻烦别人的人,必然伴随着的是,双臂已经伸不开了一般,因觉得寻求帮助寻求拥抱,就是打搅别人。

    杨丽娟事件中,我印象最深的一个细节是,杨父去最好的朋友家,都不做沙发,而是做板凳上,因怕给朋友造成麻烦。并且,不接受朋友的热情招待,最多只接受一杯水。

    何等孤寂,何等辛酸。

    深度的怕麻烦哲学,必然是在生命早期,在家中就建立的。

    正常的情形是,如父母心中有爱意和热情,他们会带着欢喜去满足孩子,这样孩子就会形成,带着自信和一点理直气壮劲去要帮助要爱。既然父母都喜欢这样做,那自然这样做就不是对父母的侵扰了。

    但如父母并不热情,对孩子的好,都是努力做出来的,那么孩子即便事实上被满足了,孩子仍觉得像是伤害了父母一样,于是产生愧疚,以后尽可能地不去给父母填麻烦,由此形成怕麻烦哲学。

    缺热情的人,可以努力对别人好,但这时,他会产生付出感。多篇声讨付出感的文章红极一时,但对于没有热情的人而言,对别人好时产生付出感,这几乎是必然的,因他没有享受和愉悦,他的确觉得,对别人好,像是在割自己的肉,他意识上再慷慨,也会有付出感产生。

    所以,对这样的父母,也要给与理解。

    没有麻烦,就没有情感

    最重要的是,要把热情活出来,而后去爱就不再容易觉得是付出。

    欲望、声音、愤怒、喜悦、爱、恨、高峰体验、歇斯底里……这些其实都是一回事,都是热情。先是黑色热情可以流出,被拥抱后,你会发现,原来这就是生命力!

    热情流动起来后,你才能享受到,人与人之间热情流动的感觉多美好,这时你会体验到,谁付出谁索取,谁对谁错,都没那么重要。

    深切体验到这一种感觉后,我在微博上发了一段感慨:

    放下对错,只有爱恨;放下评判,只有感觉。——这真好。世界在摇曳生姿。
    所以关键是,享受流动。

    网友elleeeeen在我微博上留言说:

    我小侄女会理直气壮的要爱,生气了就要你哄,发脾气也要你哄才会好,到现在六岁了还是会要你抱抱她夸夸她,毫不掩饰对你的依赖和需要,所以大家对她的爱好像也会多点。她像小太阳一样,永远活力热情和快乐。

    相反的故事则来自另一网友“莫呼洛迦的青蛇”:

    我一岁就被送到托儿所,在那里过得并不好。我妈很引以为傲地说,我两岁左右就会自己乖乖坐在楼梯上喝中药,从不让她费心。其实我不是不怕喝苦药,只是我不敢让妈妈费心。我怕妈妈不要我,怕我会一直待在托儿所里。不是我想乖,是我不敢不乖。现在长大了,和妈一直不亲,和人也很难保持亲密关系,很痛苦。

    没有麻烦,就没有情感

    中国式养育中,希望孩子懂事,希望孩子不要给大人填麻烦,可是,如果你真想养一个健康有活力的孩子,你需要知道,懂事、怕麻烦常来自绝望,而且总与孤独相伴。

    多位孤独懂事的来访者说,他们感觉,自己像是被什么绑住了,也像是,自己被封闭在一个透明的玻璃罩子,或者塑料薄膜了,外面的世界他们能看见,但却无法进入。

    并且,怕麻烦别人的人,常常也怕被别人麻烦。哪怕你头脑上再喜欢帮助别人,但你逐渐发现,你的热情会越来越低,越来越不喜欢别人麻烦自己。但既不能麻烦,又怕别人麻烦自己,那最终的命运只能是,孤独!就像真的活在一个玻璃罩子中了。

    他们的动力被封住了。孩提时,他们发出声音、表达欲求、产生情感、生出情绪、探索世界……都是在表达他们的动力,这也叫热情,或生命力。但在和父母或其他抚养者的关系中,他们这些热情的表达,常被阻断时,他们最后就会自己阻断自己,不让自己向外界伸出手脚。于是,他们的心中就有了一个意象——自己像是活在一个玻璃罩子或塑料薄膜中。

    想活出你的生命力,你的热情,就需要你去撕开这层薄膜,毁掉这个玻璃罩子,去麻烦别人。

    去南极的时候,同船上一个美女,她找了一个土匪老公,离婚时,几乎一无所得,对方够狠,而她也在追求高尚感。对我感点兴趣,但后来说,你没劲,因为没匪气。我问她:你为什么不把匪气自己活出来?去祸害社会吧,不然,男人们怎么能有机会?

    试着,鼓励你的孩子,鼓励你的爱人,也鼓励你自己:

    伸出双臂,如果你还渴望被拥抱的话!

    作者:武志红,心理学家,咨询师。微信公众号:wzhxlx,武志红心理咨询中心。

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