瘦身霜是一种外用纤体类产品,有辅助塑形美体的功效。那么,瘦身霜怎么使用?瘦身霜的具体使用方法是什么?
瘦身霜的使用方法
1、怎么涂抹
瘦身霜主要是通过加强血液循环和排出的方式促进脂肪燃烧,达到减肥的目的。因此涂抹瘦身霜的时候,按摩的方向最好是从外向内,集中向心脏靠拢最佳。
2、按摩手法
一般以按、压、揉、捏、旋转五种手法交替变换。特别是腰腹、臀部等脂肪比较多的部位。按摩和揉捏的方式适合瘦身霜大面积涂抹。而手臂,颈部则可以采取旋转扭动的方式。
(1)腹部按摩手法
方法:将腹部肌肤清洗干净,涂抹一层瘦身霜之后用两个拇指重叠后按压腹部力度以能耐受为宜;然后再将左手掌置于右手掌背上用手掌掌面平贴腹部用力向前推按,然后换手在进行即可。
(2)颈部按摩手法
方法:颈部肌肤清洁完毕之后,涂抹上一层瘦身霜,然后用左手掌心托住右下颌骨向左上方推,右手五指分开于头后左枕部向右下拉,这样让头颅旋转并且带动颈项扭转到最大的限度。
(3)手部按摩手法
方法:手部肌肤清洁完毕之后,涂抹上一层瘦身霜,然后用一只手的拇指以及余下的四指相对用力抓另一只手的手臂。一般可以从上而下用力抓揉,重复数遍换手再进行即可。
(4)浸泡按摩手法
方法:准备好大约40摄氏度的温水后将需要瘦身的腿部或者是手部浸泡在水肿大约5分钟,然后擦干水分之后,将按摩霜均匀涂抹一层之后,直接用指腹打圈按摩帮助肌肤吸收即可。
提前温热水浸泡能够加速血液循环,打开肌肤毛孔,更好地让瘦身霜发挥作用。
(5)沐浴按摩手法
方法:沐浴的时候先将皮肤表面的污垢清洗干净,然后在温水中多浸泡几分钟,然后涂抹上瘦身霜,搭配洗澡刷进行刷洗按摩,可以多刷洗几遍,最后冲洗干净即可。
刷洗的过程中能够加快废物的分解以及脂肪的分解,帮助减肥同时增强皮肤弹性。
瘦身霜的使用时间
要想让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层,建议每周至少一至两次在身体局部涂擦,同时作局部按摩,促进血液循环,使之渗入皮肤角质层,如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。比如傲姿(OURZI)建议每天使用一至两次,在每次沐浴后使用更佳。
瘦身霜配合按摩效果更佳
在使用减肥霜的同时进行有力的局部按摩是非常有效的,按摩时,皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质,具有自然减肥的功效。基本的按摩手法傲姿纤体霜有详细的说明。如果只是涂抹减肥霜而不进行按摩,效果将会减半。
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