减肥果汁的做法大全 四种减肥果汁做法步骤介绍

减肥果汁的做法大全

虽然知道制作美食可以减肥瘦身，但是很多人厨艺不佳且费时麻烦，不如今天跟着我来学更加简单的DIY减肥果汁， 不仅健康瘦身，关键是丰富的维生素可以抗衰美颜，让你肌肤如雪、祛斑祛皱，成为冻龄俏佳人哦！

芒果柳丁苹果汁材料

芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许

作法

●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。

● 加入250cc的开水。

● 打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。女人胸小很难看，点这里?一对一教你丰胸

奇异果凤梨苹果汁

喜欢酸甜口感的人，这道果汁绝对会合你的口味，没有啥胃口，也能开胃助消化。我喜欢在周末的时侯喝这道果汁，感觉是全身的体内大扫除，因为含有纤维，所以每次喝了，就能快快排便便，身体也会感到很轻盈。

材料

芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许

作法

●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。

● 加入250cc的开水。

● 打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。