以下食物虽然好吃，但切记不能多吃哦，多吃的是非常容易长胖的呢~
土豆
（虽然如此，但是作为土豆党的报姐无论如何都觉得土豆是最伟大的蔬菜！！为土豆call爆！！）
玉米
简直就是蔬菜中的淀粉之王！这还是水煮玉米的热量哦~
豌豆
如果喜欢吃豌豆的话，可以把豌豆做成豌豆豆浆，这样的话其中的碳水化合物就不会很容易被消化，可以避免发胖。
富贵包怎么消除的动作，消除富贵包的简单动作，消除富贵包的瑜珈。富贵包指的是脖子下面那里有一块厚厚的肉，经常喜欢低头和驼背的人都容易长富贵包。如果你本身还有一点脂肪，那富贵包还可能更大。富贵包十分影响体态，那要怎么消除？
