口臭多是因不注意口腔卫生和胃肠道功能紊乱引起,和人说话的时候如果有口臭会很尴尬。而很多茶有清新口气的作用,那么,口臭喝什么茶效果最好呢?
喝桂花草茶可去除口臭
材料:3克桂花干品。
冲泡:将桂花放入到杯中,然后冲入沸水,盖上盖子闷泡约8分钟后即可饮用。
功效:经常饮用桂花草茶,对于口臭、风寒感冒、牙痛等都有一定辅助疗效,尤其适合脾胃不好引起的口气不佳者饮用。
tips:脾胃虚寒者不宜多饮。
喝甘草薄荷茶可去除口臭
材料:5克欧薄荷干品、2片甘草、2片新鲜柠檬。
冲泡:将甘草和欧薄荷干品混合,加入开水冲泡10分钟后,加入柠檬片即可饮用。
功效:薄荷对于消化系统的帮助极大,能减轻胀气,帮助消化,还有镇定效果;而柠檬能帮助清除体内毒素和垃圾,饮用甘草薄荷茶,能帮助保持肠胃健康,使得拥有清新口气。适合消化系统不良引起的口气不佳者饮用。
tips:孕妇不宜饮用。
喝竹叶茶可去除口臭
材料:15g鲜竹叶,9g绿茶。
冲泡:取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用。
功效:竹叶有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
喝桂菊花茶可去除口臭
材料:桂花6-9克,菊花6-9克。
冲泡:取桂花6-9克,菊花6-9克,然后冲入沸水,盖上盖子闷泡约8分钟后即可饮用。每日1份,一日2-3次,代茶饮用。
功效:菊花、桂花可令口气芳香、清胃热,适用口臭、胃热人群。
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