感冒泡温泉好不好 并非所有感冒泡泡就好

感冒泡温泉好不好

1、感冒没有发热等可以泡温泉

如果是感冒初期，轻度感冒，不太严重，仅有鼻塞、流涕等，没有发烧发热等全身症状，此时泡温泉理论上是可以的，还能缓解症状，有一定的辅助治疗作用，能加快感冒痊愈。温泉水温高，能促进人体的新陈代谢，并且能祛寒排毒。

当然，前提是一定要注意保暖,避免再次受风了。可是，很多温泉是露天的，进出温泉时的温差较大，即使是身体健康的老年人，由于机体功能下降，不能很好地适应较大的温差，也容易引起血压、血糖不稳等情况，应量力而行。

2、感冒严重伴有发热不能泡温泉

如果感冒症状比较严重，出现发热、咳嗽、咽喉痛、流鼻涕、打喷嚏，并伴有全身乏力、食欲不振、肌肉酸痛，甚至腹泻等症状时，机体抵抗力下降，体温上升可引起体内水分丢失。此时如果泡温泉，周围环境温度较高，温泉中的水蒸气可进一步导致体内水分丢失，严重的可引起脱水，出现头晕、缺氧、咳嗽等症状加重的现象，甚至呼吸困难等不良反应，以及出现低血糖和晕厥。

3、感冒用药后不能泡温泉

感冒患者用药后泡温泉，血液循环加速也会使病人面临风险，更不宜。

并非所有感冒泡泡就好

如果感冒了，泡泡温泉利用温泉的温度可以帮助康复，是这样吗？如果你感冒的症状为鼻塞流清涕、食欲减退、腹满易饱胀等特征，在保证正确执行情况下，泡温泉确实有一定的康复作用。但如果你有容易疲倦气短乏力，动则气喘，则属于气虚者，并不适合泡温泉。

轻度风寒适合泡温泉。泡温泉可以促进风寒的恢复。风寒入侵身体大多不是药物治愈，而是自愈。对待风寒最好的办法是卧床休息，大量饮水，进高蛋白饮食，适当服些退热冲剂，以减轻病痛，一般1周至10天便会自然痊愈。但风热感冒最好不要泡温泉的，风热感冒是因风热之邪犯表、肺气失和所致，会有发热出汗症状，泡温泉会使热量散不出去。另外，如果是急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。

感冒泡温泉需严格注意保暖

不管是轻度感冒还是重度感冒，泡温泉出浴后如果不注意好保暖，可能还会加重感冒的症状。特别是病人在露天温泉出浴后，很容易受凉，也会加重感冒。有慢性疾病，如慢性支气管炎、高血压等患者更不适宜泡温泉，可能会导致病情加重。感冒后最好的治疗方法是多注意休息、多饮水、适当口服药物。所以，实际生活中，是不提倡感冒后去泡温泉的。

哪些人不适宜泡温泉

1.有严重动脉硬化、高血压或心脏血管方面疾病者不宜泡温泉（轻症者也不要随意泡温泉），以防因血管扩张、血压下降导致头晕眼花而跌倒。

2.皮肤有伤口、溃烂或严重感染者不宜泡温泉。因为温泉中含有的硫磺及其他酸碱物质会刺激皮肤，使伤口发炎，甚至恶化。

3.癌症、白血病患者及各种急性疾病患者泡温泉可能会发生意外。

4.妇女月经期、有妇科炎症、怀孕初期与末期不宜泡温泉。

5.过于疲劳和饮酒过量者不宜泡温泉。特别劳累、睡眠不足或是熬夜后泡温泉可能会诱发休克或出现脑部缺氧等症状。

6.有眼疾的人，如过敏性结膜炎、干眼症、慢性结膜炎、眼睛敏感且泪液分泌不足者，或是眼皮闭锁不全的患者不宜泡温泉。

7.人在空腹时泡温泉容易出现眩晕、恶心、周身乏力，甚至虚脱；饱食后泡温泉会因为胃肠蠕动速度加快，导致恶心、呕吐。