蛋黄小米粥宝宝辅食 一款营养丰富的月子餐做法

时间: 01-09 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 蛋黄小米粥宝宝辅食 一款营养丰富的月子餐做法。今天我给大家带来的是蛋黄小米粥宝宝辅食做法,还不知道做的妈妈们下面抓紧时间和我一起学习下吧。

    蛋黄小米粥宝宝辅食

    小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。而鸡蛋、南瓜、小米的黄金搭配,实现均衡丰富的营养,满足产后所需的营养素。

    蛋黄小米粥宝宝辅食 一款营养丰富的月子餐做法

    主料鸡蛋2个南瓜100克小米100克

    11一

    步骤1:先煮好小米粥。再煮熟一个鸡蛋。

    蛋黄小米粥宝宝辅食 一款营养丰富的月子餐做法

    步骤2:粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块。步骤

    蛋黄小米粥宝宝辅食 一款营养丰富的月子餐做法

    步骤3:隔水蒸熟后用搅拌机搅成泥,再取一颗蛋黄搅碎。

    蛋黄小米粥宝宝辅食 一款营养丰富的月子餐做法

    步骤4:将蛋黄捣碎和南瓜泥。

    蛋黄小米粥宝宝辅食 一款营养丰富的月子餐做法

    步骤5:将南瓜蛋黄泥倒入小米粥中拌匀即可。

    蛋黄小米粥宝宝辅食 一款营养丰富的月子餐做法

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